Dance dance dance

Hallo ihr lieben, ich bin schon jahrelanger "Let's dance"- Fan und habe mir neulich mal die Show aus Schweden angeschaut. Ich treibe selber sehr viel Sport und da ich sehr viel vom Tanzen halte, habe ich beschlossen damit zu beginnen. Meine 1. Stunde ? Wird im Bereich Modern-Dance, ein Tanz in der Form des modernen Ballett's sein. Am Freitag geht es los juhu! Ich habe früher schon Ballett getanzt und Street-Dance und würde jetzt gern meine Kenntnisse wieder auffrischen. Dazu macht es einfach soooo viel Spaß einfach den Kopf frei zu bekommen und nur an die Schritte denken zu müssen. Na habt ihr auch Lust bekommen zu tanzen ? Dann schaut im Internet nach dem passenden Studio, die Probestunden sind meist gratis und das Hobby an sich ist auch bezahlbar. Nun wollt ihr sicherlich wissen, was mich dazu inspiriert mit dem Tanzen zu beginnen ? Das war die wunderbare Bloggerin aus Schweden Kenia Zouiten, die letztes Jahr bei "Let's dance" den Jive getanzt hat. Aber seht selbst. Toll oder ?

let the skyfall

hallo ihr lieben, ich schicke euch liebe grüße aus binz an der ostsee. es ist wunderschön erholsam hier und ich möchte gar nicht zurück. das meer, das wetter, die gegend. wunderschön! ich hoffe ihr hattet auch so ein schönes wochenende !

it's my time, it's my life, i can do what i like

SPORT - addiction

hallo ihr lieben, seid ihr auch solche sport-freaks wie ich ? ich liebe dieses gefühl nach dem sport, wenn jeder einzelne muskel wehtut, man außer atem ist und doch so glücklich, dass man etwas gutes für sich getan hat. mit einer freundin will ich im mai den halbmarathon in berlin laufen und dafür trainiere ich schon fleißig. ich habe hier für euch eine kleine workout-playlist zusammen gestellt mit der ihr garantiert jeden run mit viel power durchsteht. ENERGYYY freunde !!!:) 

1.   Give me everything (tonight) - Pitbull
2.   Let it roll - Flo Rida
3.   Dance again - J.Lo
4.   I can only imagine - Chris Brown ft. Lil Wayne
5.   World in our hands - Taio Cruz
6.   I like how it feels - Enrique Iglesias
7.   Heaven (Youthkills remix) - Emeli Sande
8.   Gimmie dat - Ciara
9.   Hands in the Air - Ne-yo ft. Timbaland 
10. Without you - Usher
11. Party rock anthem - LMFAO
12. Happiness - Alexis Jordan
13. I can transform ya - Chris Brown ft. Lil Wayne
14. Love is wicked - Brike & Lace
15. Whip my hair - Willow Smith 

we got the world in our hands

me and my lovely friend <3

new sport t-shirt. obsessed with that label. 

let the good times roll

new army jacket - ZARA

you and I - we were born to die

ein paar fotos der letzten tage aus meinem iphone-bilderalbum.

Let the sun illuminate the words that you could not find

wellness day at the Radisson Blu Spa. <3